Магнітні бурі 15-17 березня: які дні стануть найважчими для метеозалежних людей

14.03.2025 19:10 Суспільство
Магнітні бурі Магнітні бурі

У період з 15 по 17 березня 2025 року очікуються значні зміни в геомагнітній активності, які можуть вплинути на самопочуття метеозалежних людей.

Про це повідомляє «Слобідський край».

У період з 15 по 17 березня на Землі очікуються геомагнітні збурення, які можуть впливати на самопочуття та загальний емоційний стан.

15-16 березня: значні геомагнітні збурення. Рекомендується уникати фізичних навантажень та емоційного стресу. Особливо важливо стежити за здоров’ям літнім людям і тим, хто має проблеми із серцем.

17 березня: незначні геомагнітні збурення.

У ці дні відзначаються такі фази місячного циклу:

  • 15 березня: повня;
  • 16 березня: спадаючий опуклий місяць;
  • 17 березня: спадаючий опуклий місяць.

Прогноз магнітних бур на 15-17 березня

Рекомендації для покращення самопочуття під час магнітних бур:

  1. Дотримуйтесь режиму дня: забезпечте собі повноцінний сон та відпочинок.
  2. Уникайте стресу: намагайтеся зменшити емоційне навантаження та уникати конфліктних ситуацій.
  3. Слідкуйте за харчуванням: вживайте легку та здорову їжу, обмежте споживання кофеїну та алкоголю.
  4. Пийте достатньо води: підтримуйте водний баланс організму.
  5. Обмежте фізичні навантаження: уникайте інтенсивних тренувань та важкої фізичної праці.
  6. Приймайте необхідні ліки: якщо у вас є хронічні захворювання, дотримуйтесь рекомендацій лікаря та майте при собі необхідні медикаменти.